Massage - Leilas

Massage

Om Klassisk Massage

Den klassiska svenska massagen, även känd som svensk massage, är en av de mest populära och effektiva massageformerna. Denna massageteknik, utvecklad på 1800-talet av Per Henrik Ling, kombinerar olika rörelser som strykningar, knådningar och tryck för att öka blodcirkulationen, lindra muskelspänningar och främja total avslappning. Den klassiska massagen är perfekt för dig som söker en lugnande och djupgående behandling för att förbättra både kropp och själ.

Fördelar med klassisk massage

Lindrar stress och oro: Klassisk massage hjälper till att minska spänningar i både kropp och sinne, vilket leder till en djupare avslappning.
Ökar blodcirkulationen: Genom att stimulera blodflödet bidrar massagen till att förbättra cirkulationen och syretillförseln till musklerna.
Minskar muskelspänningar: Effektiv för att behandla spända muskler, lindra smärta och stelhet.
Främjar återhämtning: Regelbunden massage kan påskynda återhämtning från fysisk aktivitet eller stressrelaterade problem.

Behandlingsområden

Klassisk massage kan användas på hela kroppen eller fokusera på specifika områden, beroende på dina behov:

Rygg och nacke: Lindra spänningar och stelhet.
Axlar och armar: Behandla områden som ofta är påverkade av stress och dålig hållning.
Ben och fötter: Perfekt för att slappna av i trötta muskler och förbättra cirkulationen.
Helkroppsmassage: För total avslappning och välmående.

Behandlingsprocessen

Under en klassisk massage används olika tekniker som strykningar, knådningar och tryck för att arbeta genom musklerna och stimulera cirkulationen. Behandlingen kan anpassas efter dina behov och preferenser, oavsett om du vill ha en djupgående massage eller en lättare, mer avslappnande behandling. En session varar vanligtvis mellan 30 och 90 minuter beroende på dina önskemål.

Resultat och eftervård

Efter en klassisk massage känner de flesta en omedelbar lättnad från muskelspänningar och en djup känsla av avslappning. Det är viktigt att dricka mycket vatten efter behandlingen för att hjälpa kroppen att eliminera toxiner som frigörs under massagen. Regelbunden massage kan bidra till långsiktig förbättring av muskelhälsa och stressnivåer.

Vanliga frågor och svar

Är klassisk massage smärtsam?

Nej, behandlingen är anpassad för att vara så behaglig som möjligt, och trycket kan justeras efter dina behov.
Hur lång tid tar en massagebehandling?

En behandling varar vanligtvis mellan 30 och 90 minuter beroende på vilket område som behandlas.
Vilka är de vanligaste områdena för klassisk massage?

Rygg, nacke, axlar och ben är vanliga områden, men hela kroppen kan behandlas om så önskas.

Boka din Klassiska Massage i Stockholm

Upplev de många fördelarna med klassisk massage. Oavsett om du vill minska stress, lindra muskelspänningar eller bara koppla av, finns vi här för att hjälpa dig. Boka din tid idag för en personlig och professionell behandling!

Boka din tid nu!